A Meditação é uma prática para focar a nossa mente, com o objectivo alcançar um estado de clareza mental e emocional. A Meditação Guiada de Cura ajuda a que o estado meditativo aconteça com segurança e conforto, pois a mente é guiada neste processo, sendo orientada para um maior estado de Paz interna, o que leva a que o corpo retorne a um estado de maior harmonia e saúde.
Inscrição até às 14h00 do próprio dia, via sms: 920020335
Valor de Troca: 08 €
Pré-requisitos: Nenhuns. Aberto a todas as pessoas a partir dos 14 anos de idade.
Local: Espaço Terapêutico Trabalho de Luz (mapa) Rua Dr. Alberto Araújo, N. 10, Rc 2805-063 Almada - Centro Sul (Junto à paragem de Metro "Cova da Piedade")
NOTA: Todos os eventos necessitam de marcação prévia.
Aconselhado trazer (para todos os eventos): - Roupa confortável (preferencialmente fato de treino ou semelhante), com o mínimo de acessórios possível; - Meias grossas, pois ficaremos sem calçado.
Terapias disponíveis no Espaço Terapêutico Trabalho de Luz: